母親学級 マタニティライフ

妊娠中期母親教室に行ってきました≪後半≫

2016/09/01

昨日受けてきました、
妊娠中期母親教室の続きです。
7、HELLP症候群
・溶血 hemolysis
・肝機能異常 elevated liver enzyme
・血小板減少 low platelet count
32週~33週で、PIH重度の人の4~12%の人がなりやすい。
子宮底が板状になり痛く、心窩部のあたりが痛い。
6、骨盤位(逆子)
お尻が子宮口にかかっている状態。
30週の時点で判断し、帝王切開になる。
ハリ治療で治る可能性もある。
2、貧血
ヘモグロビン 初期 12.0 → 後期 11.0
          11.0 →    10.0
          10.0 →    9
出産のときの出血は500mlいかが正常
25週くらいから鉄群をしっかり摂ることが大切。
ほうれん草、小松菜、豚モモ肉、木綿豆腐、カボチャ、貝類
鉄なべで調理する
5、妊娠糖尿病
胎盤からブドウ糖を吸収するホルモンがでる
25週の糖尿負荷試験 140mg/dl以上再検査
食べ順ダイエットでもありますが、
野菜から食べるようにすると良いそうです。
参加している妊婦さんの中でも
ミラクリッド治療をしている方が何人もいらっしゃいました。
乳酸菌を摂るのがいいそうで、
専用の補助食品も病院で取り扱いを始めるそうです。
食品では、ヨーグルトから摂るのがいいそうで、
毎食の食事の時に食べるのがいいとか・・・。
入院患者さんの食事にもヨーグルトを
出すように変更したそうです。
助産師さんの説明を元にメモを取っていたのですが、
メモ過ぎてちょっとわかりにくくなってしまったところもありました(;´・ω・)
母親教室の所要時間は1時間ほどで、
説明の後は、お腹に手をあてて赤ちゃんと対話しましょう
という時間が少し(数分程度)ありました。
そして、少し休憩した後、童謡のコンサートがありました。
童謡のコンサートは30分ほど。
80歳を超える二人のおじいさんが、ピアノと歌で楽しませてくれました。
初めて聴くものから、懐かしいものまで、
たっぷりと歌っていただきました。
私は童謡の間はあまり胎動を感じませんでした。
普段から昼間はあまり動かないし、
普段聞いている音楽とも違うからかなー。
よく動いている方もいたようです。
妊娠中によく音楽を聞かせておくと、
生まれてからも、同じ曲で静かになったりするそうです。
童謡のCDもいただいたので、
機会があれば聴いてみようかな?聴かせてみようかな?と思います。

-母親学級, マタニティライフ